Thin shot (balle finement touchée)

Le bord inférieur du club frappe l'équateur de la balle. Trajectoire basse, crispante dans les mains, sans spin.

🩺 Symptômes

Balle très basse, rapide, souvent au-delà de la cible
Vibration aiguë désagréable dans les mains
Pas de spin, balle qui roule loin à l'atterrissage

🔍 Causes

Arc de swing qui remonte trop tôt — le bas est derrière la balle
Relèvement du corps (spine angle) dès le début de la descente
Balle trop avancée dans le stance pour un iron : l'arc est déjà en montée

💊 Corrections

1Comme pour le top : le coupable est souvent le même. Vérifiez la position de balle — pour un fer, balle au centre du stance. Trop avancée = le club remonte avant de la toucher.
2Serviette derrière la balle : 8 cm derrière, frappez sans toucher. Si vous n'arrivez pas à éviter la serviette et à toucher la balle proprement, le bas de votre arc est trop en arrière.
3Descendez sur la balle : pensez à frapper vers le bas et en avant. Le thin se produit quand le corps cherche à 'soulever' — or c'est le loft qui fait le travail.
4Pieds joints pour 10 balles : force l'équilibre et révèle si le problème vient du transfert de poids. Un thin pieds joints = problème de posture, pas de poids.

Exercices pour corriger cette erreur

Descendre sur la balle

Idée clé : le loft du club fait monter la balle. Vous n'avez PAS à l'aider. Au contraire, imaginez que vous voulez écraser la balle dans le sol. Ce seul changement mental corrige le reflexe de 'scooper' (lever la balle) qui cause tops et fats. Regardez le divot après chaque frappe : il doit se trouver DEVANT l'emplacement de la balle, jamais derrière. 10 balles fer 7.

10 balles 10 min

Serviette derrière la balle

Posez une serviette pliée à 8-10 cm directement DERRIÈRE la balle. Votre objectif : frapper la balle sans toucher la serviette. Si vous l'effleurez, votre swing touche le sol trop tôt (fat/top). Pour réussir, vous devez transférer le poids vers l'avant et frapper en descente. Feedback immédiat et sans ambiguïté. 15 balles avec un fer 7.